Si të ndaloni shpenzimin e parave dhe të ndaloni shopaholizmin. Këshilla e psikologut
Kupto ndjenjat e tua
Sigurisht, do t'ju duhet më shumë se një rast për të filluar lehtësisht të dalloni emocionet në të cilat ekziston dëshira për të shpenzuar, por megjithatë përpjekjet tuaja do të jenë të justifikuara. Zemërimi dhe zhgënjimi, zilia dhe trishtimi ndikojnë shumë në gjendjen dhe disponimin tuaj. Blerja mund të ndihmojë me të vërtetë të shpëtoni nga emocionet negative. Por për sa kohë? Dakord, do të jetë shumë më efektive të largoni emocionet e pakëndshme në mënyra që nuk do të dëmtojnë buxhetin tuaj dhe do t'ju ndihmojnë të qëndroni të qetë për shumë më gjatë.
Qëndroni larg vitrinave
Nëse shpenzimet emocionale janë kthyer në një fatkeqësi për ju, jepini vetes një mendësi që të mos shkoni në dyqan sapo të ndjeni se ka filluar një "sulm" tjetër. Unë nuk jam një shenjtor, por përpiqem të vizitoj sa më pak qendrat tregtare dhe shitjet. Unë jam i vetëdijshëm për dobësitë e mia dhe nuk shkoj atje me qëllim, duke e ditur se sapo filloni, tashmë është e pamundur të përfundoni.
Tendencat e modës nuk ndryshojnë aq shpejt sa mendoni. Prodhuesit synojnë të bëjnë lëvizje të zgjuara për të nxjerrë para nga ju. Në fakt, ata vijnë vetëm me detaje dhe ngjyra të reja.
Mos merrni shumë para me vete
Mos e tundoni veten - mos merrni shumë para me vete. Vendosni paraprakisht se çfarë dëshironi të blini dhe sa mund të shpenzoni dhe merrni vetëm atë shumë me vete. Nëse vendosni një shumë të caktuar për veten tuaj çdo muaj për blerje të paplanifikuara, do të jeni shumë më të këndshëm për t'i bërë ato, pasi më pak e përballueshme tërheq gjithmonë më shumë interes. Sigurisht, nëse keni mundësi të ndani një shumë të madhe, bëjeni me kënaqësi, por mos shkoni shumë larg, gjithmonë do të ketë gjëra më të rëndësishme se një bluzë e re apo një palë këpucë të tjera. Nëse përdorni një kartë krediti, mund të mos vini re se sa shpejt po shterrojnë paratë tuaja. Një kartë krediti lë pak zgjedhje. Sa më shumë të përdorni një kartë krediti, aq më pak mund të kontrolloni bilancin tuaj. Psikologët thonë se paratë e "padukshme" janë shumë më të lehta për t'u shpenzuar, pasi nuk kemi mundësi t'i numërojmë drejtpërdrejt në momentin e pagesës. Prandaj, mos mbani me vete një kartë krediti sa herë që shkoni në dyqan. Tërhiqni para paraprakisht dhe lini kartën tuaj të kreditit në shtëpi. Me kalimin e kohës, do të kuptoni se sa më e përshtatshme dhe më e sigurt për buxhetin tuaj është kjo mënyrë e përdorimit të një karte krediti.
Mos porositni katalogë në shtëpi, mos porositni postime falas në internet: e gjithë kjo do të çojë në një blerje tjetër të padobishme, për të cilën mund të pendoheni shumë mirë. Mos bini në këtë rreth vicioz.
Gjeni një zëvendësues
Për shumicën e grave, shpenzimi i parave, nga një pizhame tjetër e bukur me lule deri te një çantë për një fustan të ri, është thjesht një mënyrë e lehtë dhe e mrekullueshme për t'u argëtuar që dëshironi ta përsërisni vazhdimisht. Por ne kurrë nuk mendojmë për faktin se përveç shpenzimeve të pakuptimta, bota është plot me gjëra të tjera të mrekullueshme që do të na ndihmojnë të relaksohemi dhe të marrim frymë. Tani që keni pasur kohë për të menduar për këtë, përpiquni të gjeni një rehabilitim ku mund të mbështeteni. Për shembull, një shëtitje e shkurtër ose një vizitë te një mik me të cilin mund të bisedoni për këtë dhe atë, duke përfshirë këtë. Mbani me vete ndonjë libër ose fjalëkryq të vlefshëm, ose ndoshta gjetja e një zgjidhjeje për një problem do t'ju ndihmojë të gjeni një hobi të ri që i ka munguar kaq shumë në jetë. Jeta jonë nuk është pa pengesa dhe zhgënjime, por ne duhet të vlerësojmë gjithmonë momentet e gëzimit dhe lumturisë që na japin nxitjen për të jetuar dhe dashuruar jetën. Kur tundimet çojnë në shkatërrim financiar, dhe kjo është vetëm për shkak të ndryshimeve të vazhdueshme të humorit, thjesht duhet t'i thoni vetes: "STOP!"
Këshilla për të ardhmen
1. Çdo grua ka nevojë për kursime personale, të cilat do t'i shpenzojë vetëm për veten e saj. Burri juaj duhet të jetë i vetëdijshëm për këtë dhe të kuptojë se pavarësia financiare është e rëndësishme për ju. Mos kini frikë të shpenzoni për veten tuaj, mos u turpëroni për këtë dhe mos u mundoni nga pendimi. Gjëja kryesore është ndjenja e proporcionit.
2. Nëse nuk keni dëgjuar kurrë për llogaritë e kursimit, tani është koha për të dëgjuar për të. Të grumbullosh para është një detyrë shumë e vështirë. Ju do të duhet t'i mohoni vetes shumë për të kursyer një shumë të madhe.
3. Hapni një kartë kursimi automatike për të shmangur vështirësitë financiare në të ardhmen. Kjo do t'ju ndihmojë të mos mendoni fare për shpenzime të panevojshme, banka do të bëjë gjithçka për ju. Një përqindje e caktuar e pagës suaj çdo muaj do të depozitohet në një kartë të veçantë kursimi që mund ta përdorni në çdo kohë.